Поддерживать оптимальный водный баланс в организме очень
важно для здоровья. Общеизвестно, что нужно выпивать не менее 8 стаканов воды в
день. Но если это правило кажется невыполнимым, эксперты перечислили ряд
продуктов, которые помогут утолить жажду и восполнить недостаток в жидкости.
подробнее