Белорусы показывают, как тренироваться дома вдвоем

Оставаться физически активным важно, даже во время самоизоляции.

Tut.by делится подборкой видео от белорусов, которые показывают, как можно тренироваться вдвоем во время самоизоляции.

Тренировки с детьми

Тренер по оздоровительной гимнастике семейной студии «Аура» Анна Кулик предупреждает, что если вы никогда не занимались вместе с детьми, то поначалу это может показаться слишком сложной задачей.